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【中国舞者特辑】神秘女王,ZOMA卓玛(视频)

李木晓2020-11-19 12:27:48

李木晓

Fiona

李木晓,复旦中文本硕毕业,知名舞者、瑜伽老师,国内东方舞美学研究第一人,致力于东方舞舞种搭建、艺术教育和文化传播。

因运动伤害,在东方舞、瑜伽和中医的启发下,开始真正关注“身体”,首倡“东方式身体教育“,研究和践行一种被她叫做“健康、舞美、内和谐”的东方式身心美学。



ZOMA

卓玛

Z

OMA

卓玛






前几年看到中国舞者一味模仿老外,复制黏贴大于融合创新,一个康师傅全国康帅傅,所以颇有点恨铁不成钢。

 

这几年起,看到越来越多的中国人开始跳自己,觉得是时候关注我们自己的舞者了。尤其做了《东方舞风格说》的课程后,越发觉得跳中国人自己的舞蹈才是中国人的正道。(《东方舞风格说》第三十一课:《中国风,待完成的新东方禅意》,详情阅读原文)

 

于是,在【欧洲舞者特辑】之后,就有了【中国舞者特辑】系列。

——李木晓



开场舞 by Zoma




现代埃及风 by Zoma



上海女人不只有囡囡

上海风景


上海有上海囡囡,更有一群生活讲究、打扮精致,你不知道她从哪里来,但却知道她就是属于上海的女人。这是上海女人的另一道风景。

 

卓玛老师,就是这样一个女人。

 

她很埃及,她很异域,对于肚皮舞/东方舞,她有自己的坚持。

 

卓玛跳舞,和她的穿衣一样,优雅讲究。看着慢,其实不是慢,而是很强的控制。她有一口“气”憋着,就是这口气,让她内力强大,释放出一种女王范儿。


埃及


异域


自己的坚持




关于舞蹈 关于教学

一流老师


我之前因为受伤和身体上的各种问题,停了跳舞快一年。当觉得可以重新开始跳舞时,在选择老师这件事情上斟酌了很久很久。后来,选择了卓玛。事实证明,我选对了。

 

怎样是民俗范儿,怎样是肚皮舞/东方舞范儿,她讲的很清楚。怎样不伤身体,身体各部位之间在动作中是怎样的关系,她也理得很清楚,让人有醍醐灌顶的感觉。这是一个好老师。

 

她对传统埃风和现代埃风的理解,她对老师和舞者的区别,让我倍受启发。相信也能启发到看到这篇推送的每一个人。


方法


启发





关于舞蹈的十个问题

对话卓玛

李木晓:是什么让你喜欢上了肚皮舞/东方舞?

卓  玛:因为音乐而喜欢上肚皮舞,然后深造学习了东方舞。

 

李木晓:如果用一句话概括自己的风格,这句话是?

卓  玛:具有情感感染力的埃及风格

 

李木晓:在民俗风格与经典风格之间,你更喜欢哪一种?为什么?

卓  玛:两者都喜欢,如果一定要选择一个的话那就是经典风格。因为经典风格有不同的情感展现空间和对音乐的驾驭空间。民俗通常是表现喜悦

 

李木晓:你怎样看待传统埃及风和现代埃及风?两者之间有什么区别?

卓玛:传统埃及风格,以黄金时期为代表,那时的舞者可以直接接触到音乐家们,他们可以共同创作作品,这使得那时的舞者们可以非常好的驾驭音乐,音乐在她们的身上(尤其中段)淋漓尽致的被展现,非常的迷人。


现代埃及风格,是我们21世纪大多数人对事物的理念,简洁即是美感。现代埃及风格也是如此,复杂的音乐舞者用简洁的动作诠释,beplay体育官网网页版的深意与韵味相对在现代风格舞者身上就减弱了。


李木晓:在传统埃及风和现代埃及风之间,你更喜欢哪一种?为什么?

卓   玛:我是一个学习传统埃及风格,但融于现代埃及风展现的舞者。现代表现手法更贴切现代人审美与观众期望。

 

李木晓:你喜欢的国外舞者和老师有哪些?为什么?

卓   玛:我最欣赏的国外舞者是Reda先生,他用步伐表现音乐是十分伟大的创意者。

 

李木晓:你怎样看待肚皮舞/东方舞的未来?

卓   玛:东方舞在全球都将持续火热,因为这是上天送给女人最好的礼物。无论是肚皮舞的妩媚性感,还是具有质感与技术美感的东方舞,都将会被世界各地的女性接受并喜爱。

 

李木晓:你觉得作为舞蹈老师,最大的责任是什么?

卓  玛:正确教授我的学生们练习方法,然后她们将这份礼物带去给更多的女性。

 

李木晓:舞者和老师,你认为这两个角色之间有着怎样的区别?

卓   玛:舞者,是一个自我对话与自我欣赏的过程。老师,是美的传递者和被复制的对象。

 

李木晓:【李木晓】公众号的关注者大部分为舞蹈、瑜伽的老师和爱好者。如果将一句话送给他们,这句话是?

卓   玛:如果你想选择一种舞蹈练习,那么一定是肚皮舞/东方舞。因为她不仅能让你散发女性该有的魅力,也会让你更加坚强与认识自己。


传统


现代


舞者


老师

【中国舞者特辑】已推内容:

上海摩登,百变Molly


【中国舞者特辑】后续预告:

东方舞中国禅,韩松巍

北方有佳人,Rita

大美新疆系,Echo

异域女伶,邵文瑾


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李木晓·东方式身心美学

健康、舞美、内和谐


   

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